韓国風甘辛酢味噌のビビン素麺

■ 材料(2人分)

  • そうめん … 200g

  • きゅうり … 1/4本(細切り)

  • 卵 … 1個

  • キムチ … 適量
    ※10% I am の白菜キムチがおすすめ

〈タレ〉

  • 10% I am 韓国風甘辛酢味噌 … 大さじ3

  • ごま油 … 小さじ1

  • 酢 … 小さじ1

 

■ 作り方

  1. 下準備
    鍋に湯を沸かし、卵を入れてゆで卵を作る。
    殻をむき、輪切りにする。

  2. タレを作る
    ボウルに〈タレ〉の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 具材の準備
    きゅうりは細切りにする。

  4. そうめんをゆでる
    そうめんを表示時間通りにゆで、冷水でしっかり締める。
    水気をよく切る。

  5. 盛り付け
    そうめんを皿に盛り、②のタレを回しかける。
    ゆで卵・きゅうり・キムチをバランスよくのせる。

 

■ ワンポイントアドバイス

  • 素麺の水は良く切ってください

  • 玉子の下に小さな穴を開けてから茹で、ボールに溜めた水で一気に冷ますと殻が綺麗に剥けます

*余った本商品は冷蔵保管しお早めにお召し上がりください

そうめんは麺つゆ以外にも、食べ方次第でいろいろ楽しめます。
韓国風甘辛酢味噌と合わせることで、新しいそうめんの魅力を味わっていただけます。
ひと口ごとに旨みと酸味が広がり、後味はすっと爽やかな一品です。

 

◾️美容・健康ポイント

・韓国風甘辛酢味噌とキムチの発酵成分・唐辛子が代謝と腸内環境をサポート。
・卵の良質なたんぱく質とビタミンA・Dが肌と体の修復に有効。
・きゅうりの水分とカリウムが体をクールダウンし、夏バテ対策に役立つ。