厚揚げのごぼうと紫蘇の南蛮味噌のせ

■ 材料(2人分)
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10% I am ごぼうと紫蘇の南蛮味噌 …… 適量
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厚揚げ …… 1枚
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白だし …… 少々
■ 作り方
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厚揚げを焼く
厚揚げはトースターまたはオーブンで、
表面がカリッとするまで焼く。 -
下味をつける
食べやすい大きさに切り、白だしを少量かける。 -
仕上げ
2に南蛮味噌を適量のせて完成。
■ ワンポイントアドバイス
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厚揚げは焼き色をしっかりつけると、南蛮味噌のコクが引き立ちます
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白だしは控えめにし、本商品とのバランスでお好みに応じて調整してください
*余った本商品は冷蔵保管しお早めにお召し上がりください
香ばしく焼いた厚揚げに、甘辛の南蛮味噌の旨みをのせたシンプルな一品です。
ごぼうと紫蘇の風味が厚揚げによく合います。
厚揚げをお酒にも合う簡単な前菜に仕上げます。
■ 美容・健康ポイント
・厚揚げの植物性たんぱく質と大豆イソフラボンが肌と })(体の調子を整える。
・ごぼうの食物繊維が腸内環境をサポート。
・紫蘇の抗酸化成分が体の巡りと健康維持に有効。
