ご飯にのせて食べるごぼうと紫蘇の南蛮味噌


■ 材料(1人前)

  • 10% I am ごぼうと紫蘇の南蛮味噌 …… 適量

  • 温かいご飯 …… 1膳

■ 作り方
ご飯茶碗に温かいご飯を盛り、
ごぼうと紫蘇の南蛮味噌をのせる。

■ ワンポイントアドバイス

  • 炊き立てのご飯でお召し上がりください

  • 味海苔で巻いて召し上がっていただくのもおすすめです

*余った本商品は冷蔵保管しお早めにお召し上がりください

ただのせるだけで、ごぼうと紫蘇の南蛮味噌をそのまま味わえる一杯です。

甘くてちょっと辛い、くせになる味わいです。
忙しい日にも取り入れやすい、基本の一杯です。

◾️美容・健康ポイント

・ごぼうの食物繊維(イヌリン)が腸内環境を整える。
・紫蘇のポリフェノールとビタミンが抗酸化作用で体調管理に有効。
・味噌の発酵アミノ酸が消化吸収を助け、満足感の高い一杯に。